日式咖喱猪排饭的做法
日式咖喱猪排饭因营养丰富、味道可口且制作方法简易,受到很多人喜爱。这道菜中的咖喱、猪排、土豆、胡萝卜等食材具有极高食疗价值,对人体有很好的滋补作用。以下为你介绍两种日式咖喱猪排饭的做法。
做法一
原料
猪排、土豆、洋葱、日式咖喱块、水淀粉、盐、鸡精、面包糠、蛋清、料酒。
制作步骤
- 将猪排洗净,用刀背将两面拍松;洋葱洗净切碎,土豆切成小块。
- 用蛋清、水淀粉、盐、料酒搅拌均匀,将猪排腌制半个小时。
- 将油锅烧热,放入洋葱爆炒。
- 加入土豆块一起炒,加热水浸过土豆,用大火烧开。
- 加入咖喱块,用中火慢煮10分钟左右,至土豆块软烂且汤变稠。
- 把腌制好的猪排裹上面包糠。
- 将油烧到八分热时加入猪排炸制。
- 把炸好的猪排切成长条状,盛好米饭后浇上咖喱酱即可。
做法二
原料
猪肉、洋葱3个、胡萝卜1个、土豆2个、日本咖喱块、植物油。
制作步骤
- 将洋葱、胡萝卜、土豆洗净后切块。
- 在锅里倒少许油,烧热后倒入切小块的猪肉翻炒至变色。
- 加入洋葱、胡萝卜、土豆继续稍微炒一下。
- 加水稍微盖住材料,小火煮20分钟左右。
- 将咖喱块掰开放入锅中,稍加搅拌。
- 米饭装盘后将咖喱舀在米饭上即可。
综上所述,两种做法都能制作出美味的日式咖喱猪排饭,你可以根据自己的喜好进行选择。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。