五花肉怎么做不腻

五花肉怎么做不腻

虽然五花肉是以其肥瘦相间的闻名,有时不恰当的做法却会使五花肉过于油腻,口感并不是很好。生活中有些人也因此觉得五花肉太过油腻,并不是很喜欢吃。那么,五花肉怎么做才能香而不腻呢?下面就让我们来了解一下。

1、搭配配菜。由于五花肉中含有较多的油脂,所以吃起来往往会有很多油,吃多了就会觉得很腻。而搭配一些吸油的配菜则可以起到很好的缓解作用。比如蘑菇、萝卜都是很好的选择,这样在减轻油腻感的同时,也可以起到荤素搭配的作用。

2、搭配瘦肉。在做五花肉的时候加一些瘦肉一起炖,从而起到吸收油脂,减少五花肉油腻感的作用。

3、合理的制作方法。在制作过程中,运用一些合理的方法,就可以让五花肉变得不是那么的油腻。首先可以采用油炸方法,因为五花肉油炸后,可以逼出多余油脂,锁住肉汁,从而变得不是那么油腻。活着用火烤掉五花肉表皮的细毛和表面油脂,使其变得更美味。也可以采用氽烫方法,即用沸水氽烫五花肉,从而去掉多余油脂。同时,用大火炒制也是一个好方法。在逼出五花肉的表皮油脂之后,再用纸巾吸去表面油脂,可以让五花肉更香酥不油腻。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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