乌鱼蛋是由雌墨鱼的缠卵腺加工制成,为乌鲗科动物无针乌鲗或金乌鲗等的缠卵腺。加工时,需将鲜墨鱼的缠卵腺割下,用明矾和食盐混合液腌制,使其脱水并让蛋白质凝固,最终制成成品。
乌鱼蛋不仅口感极佳,食疗作用也十分显著。不少药材书籍对乌鱼蛋的气味与食效有简要介绍,如《药性考》评价其气味为“咸”,还表明乌鱼蛋具有“开胃利水”的功效。
食用乌鱼蛋时,先将其用清水洗净,放入开水中浸一下,捞出后放入凉水中洗去外皮,再用手一片一片地撕开,接着将鱼蛋片放入清水中浸泡一下,之后便可进行烹调,常见做法有烩食和氽汤。
乌鱼蛋以饱满坚实、体表光洁、蛋层揭片完整、呈乳白色为上品。
乌鱼蛋之所以名贵,是因为它营养丰富、味道鲜美,有冬食去寒、夏食解热的功效,且富含人体必需的多种微量元素。
综上所述,乌鱼蛋是一种兼具美味与营养的食材,在食疗方面也有一定价值。
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