榨菜炒肉片的做法

榨菜炒肉片的做法

简单榨菜炒肉片的做法

榨菜炒肉片是一道经典的家常菜,不仅制作简单,还能快速满足味蕾需求。以下是详细的制作步骤和所需材料。

原料准备

  • 瘦肉:150克
  • 榨菜:半个
  • 葱:2根
  • 拉面:适量
  • 料酒:半大匙
  • 酱油:半大匙
  • 湿淀粉:半大匙

制作步骤

  1. 步骤 1:将瘦肉切丝,加入料酒、酱油和湿淀粉拌匀,腌制10分钟。

  2. 步骤 2:将榨菜切丝后放入清水中浸泡20分钟,以去除过多的咸味。随后,将葱切成葱花备用。

  3. 步骤 3:热锅倒入3大匙油,将腌制好的肉丝放入锅中翻炒至散开,加入榨菜丝继续翻炒均匀后盛出备用。

  4. 步骤 4:另取一锅,加入半锅水烧开,将拉面放入煮熟,捞出沥干。

  5. 步骤 5:将煮熟的面条放入碗中,加入适量调味料,铺上炒好的榨菜肉丝,最后撒上葱花即可食用。

小贴士

  • 榨菜浸泡时间可根据个人口味调整,喜欢咸味重的可适当缩短时间。
  • 面条可选择市售的拉面或手工面,根据个人喜好调整用量。
  • 炒肉时火力不宜过大,以免肉质变老影响口感。

营养价值

这道菜搭配了瘦肉和榨菜,既有丰富的蛋白质,又有榨菜的独特风味,是一道营养均衡且开胃的家常美食。

总结

榨菜炒肉片配拉面是一道简单快捷的家常菜,适合忙碌的工作日或快速解决一餐的需求。

参考来源

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果