杜仲怎么吃

杜仲的食用方法及配伍应用

杜仲功效良好，其使用方法多样。简单的食用方式有泡茶和泡酒，也可在烹饪时作为辅料使用。

泡茶服用

可泡杜仲寄生茶，一般由杜仲、桑寄生各等分，共研为粗末，每次取10克用沸水浸泡饮用。若觉得麻烦，购买杜仲粉服用更为方便。

配伍应用

• 肝肾不足，腰膝酸痛，或足膝痿软无力者，可与补骨脂、胡桃仁、金狗脊、萆薢、牛大力、千斤拔等配伍。
• 常用于冲任不固所致的胎动不安或习惯性堕胎，可单用煮枣肉为丸服；或配伍续断、桑寄生、熟地黄等，以增强补肾固胎作用。
• 对于妊娠下血者，则可与人参、阿胶、当归等合用。

综上所述，杜仲食用方法丰富，不同情况可选择不同的食用及配伍方式来发挥其功效。