海兔是一种独特的海洋生物,其加工制成的海兔酱因丰富的营养成分和独特的风味而备受欢迎。以下是关于海兔酱的详细营养信息、功效及食用注意事项。
每100克海兔酱的主要营养成分如下:
| 成分 | 含量(每100克) |
|---|---|
| 钠 | 153.30 mg |
| 磷 | 118.00 mg |
| 钾 | 167.00 mg |
| 铜 | 1.65 mg |
| 锌 | 4.60 mg |
| 铁 | 7.00 mg |
| 钙 | 722.00 mg |
此外,海兔酱还富含蛋白质、脂肪、维生素A和维生素D等多种维生素。
海兔酱的味道及其对应的功效如下:
尽管海兔酱营养丰富,但其胆固醇含量较高,因此不适合以下人群食用:
此外,海兔酱不能与葡萄酒或啤酒同时食用,否则可能导致尿酸水平升高,从而引发痛风。尿酸过多会沉积在关节或软组织中,导致关节和软组织发炎。
海兔酱是一种营养丰富且风味独特的食品,但需根据个人健康状况谨慎食用,以避免潜在的健康风险。