沙棘油的功效与作用

沙棘油是沙棘种子的精华，在日常生活中起着重要作用。下面为大家具体介绍沙棘油的功效与作用。

降低高血脂、软化血管

沙棘油中富含黄酮这种营养物质，它可以降低人体内过高的血脂，从而起到降低高血脂、软化血管的功效。

防治动脉粥样硬化

食用沙棘油能够降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，还可以清洗血管壁内的沉积物，促进新陈代谢，进而防治动脉粥样硬化的形成。

健脾养胃、消食化滞、疏肝理气

沙棘油中富含多种氨基酸、有机酸等营养成分，这些成分可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液的分泌，因此具有健脾养胃、消食化滞、疏肝理气的功效。此外，由于沙棘油富含多种氨基酸，它还能对心脑血管起到滋养作用，调节血压，增强心脏功能，滋补肝肾。

促进细胞新陈代谢、保护肝脏、预防肝癌

沙棘油具有促进细胞新陈代谢的作用，同时还能保护肝脏，在一定程度上预防肝癌。

综上所述，沙棘油具有降低血脂、防治动脉粥样硬化、健脾养胃、滋养心脑血管、促进细胞代谢和保护肝脏等多种功效。

参考权威站点来源：目前暂无特定权威文献，沙棘油相关知识可参考《中国植物志》等专业植物学资料。