菠萝蜜和牛奶的吃法

菠萝蜜和牛奶的吃法

菠萝蜜和牛奶都是美味的食材,下面给大家介绍两道新鲜的吃法,大家一起来尝试一下吧!

椰奶菠萝蜜

食材:椰子1个、牛奶、菠萝蜜、白糖

做法

1、椰子破开倒出椰子水,椰肉刨成丝。

2、椰子丝加水(开水或凉开水都可以)榨成汁。

3、准备锅,把椰子水(没有可以用开水代替)倒进锅,开火煮开。

4、陆续加入牛奶,菠萝蜜,糖煮开后撒上椰子丝即可。

菠萝蜜牛奶蛋白羹

食材:菠萝蜜、牛奶、玫瑰糖膏、枸杞、白糖

做法:

1、蛋清一个,打散,加入牛奶100毫升搅拌均匀,捞去泡泡。

2、放入4颗蜜汁菠萝蜜果肉,上锅蒸熟,浇上玫瑰糖膏,洒几颗枸杞即可。也可以在奶蛋液里加入白糖一同蒸熟。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果