胖大海泡茶不宜长期饮用

如今，养生观念深入人心，许多人会购买各类干花或中草药自行泡茶，常见的有枸杞、金银花、胖大海等。然而，需要提醒大家的是，胖大海泡茶虽对某些症状有一定疗效，但不宜长期饮用，长期泡服甚至可能危及生命。

胖大海是一种药用价值较高的植物。不少人喜欢泡服胖大海来保护嗓子。比如，在气候干燥时，有些人嗓子眼不舒服就会饮用胖大海泡水；教师、歌唱演员等职业人士，因经常用嗓过度，会感觉咽喉不适；还有烟民因长期吸烟患上慢性咽炎，也爱用胖大海泡茶。

但要特别注意，长期饮用胖大海茶并不恰当。可以针对自身症状服用胖大海，当咽喉症状有所好转后，就应停用。因为胖大海主要作为药物使用，“是药三分毒”，所以不能长期喝。

结论：胖大海泡茶有一定疗效，但因其是药，不宜长期饮用，症状好转后应停用。