白玉菇汤的做法

白玉菇汤的做法

因为白玉菇这类伞菌目珍稀食用菌。经常食用会改善人体的新陈代谢,降低胆固醇含量。再加上白玉菇体内含有大量的微量矿物质元素,所以一直人们做汤的首选食物。那么,白玉菇汤的做法是怎样的呢?

白玉菇汤的做法很多,不管那种做法先将白玉菇用水先浸20分钟,去除它的草腥味和杂味,在做汤味道更好。

做白玉菇汤时先准备好必需的食材,包括主料和辅料。主料的准备有:白玉菇400g,肉200g,鸡蛋50g。配料的准备有:姜30g,香菜30g。此菜耗时准备时间约10-20分钟,制作时间10分钟内。

操作步骤为:

1、白玉菇做汤前,要把浸泡20分钟的白玉菇先洗干净沥干水份。

2、洗好的锅内添加适当的水份,然后将清水烧开,待水开后,将白玉菇放入,加一些已经切好的姜丝。

3、将切好的肉丝,用生粉和盐先腌一下。这样避免鲜肉做汤时间久会变绵,影响口感。腌制还可以把调料入味到肉中。

4、待白玉菇煮了五六分钟后,将腌制好的肉倒入搅拌均匀后,约两分钟时间后。打一个鸡蛋进去搅拌。

5、约煮至3分钟,待大火将食物浮出水面时起锅。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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