北极贝的做法

北极贝的做法

北极贝家常做法介绍

北极贝在餐馆较为常见,但自己在家做北极贝美食,既美味安全又实惠。以下为您介绍几种北极贝的家常做法。

北极贝薯片西兰花

  1. 准备食材:北极贝、西兰花、北极虾、薯片、番茄沙司、蛋黄酱、盐、橄榄油。
  2. 处理食材:将北极贝洗净切开为二,西兰花切成小朵。
  3. 焯水:把北极虾、北极贝、西兰花放入加了盐和橄榄油的开水中焯一下,捞出过凉水。
  4. 摆盘:在薯片上放番茄沙司和蛋黄酱,再将北极贝、北极虾、西兰花码放在上面,用漂亮的盘式装点。

北极贝寿司

  1. 准备原料:北极贝、米饭、寿司醋。
  2. 处理米饭:将米饭蒸熟,加入寿司醋拌匀后放凉。
  3. 处理北极贝:将北极贝洗净,剔好备用。
  4. 制作寿司:把拌好的寿司饭捏成梯形(可按自己喜好做饭团),最后将北极贝覆盖在饭团上即可食用。

尖椒北极贝

  1. 准备食材:北极贝、青辣椒、姜、盐、色拉油、胡椒粉、香油、料酒、味精。
  2. 处理食材:将北极贝肉洗净切片,辣椒切成小圆颗,姜切片备用。
  3. 炒制:锅中烧油,下尖椒炒转,放入姜片炒出香味。
  4. 调味出锅:放入北极贝,再加盐、味精、胡椒粉、料酒、香油,炒匀起锅。

以上几种北极贝的家常做法简单易学,能让您在家轻松享受美食。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果