如何科学地帮助早产儿健康增重？

早产儿由于生理发育尚未完全，吸吮和吞咽能力较弱，容易出现呕吐等问题。因此，如何科学地帮助早产儿健康增重，是许多新手妈妈关心的重要问题。以下将从母乳喂养、喂养方法、营养补充等方面详细介绍提升早产儿体重的科学方法。

1. 母乳喂养的重要性

母乳对于早产儿的健康成长至关重要，其优势包括：

• 母乳富含抗体和营养成分，有助于保护早产儿免受感染。
• 母乳易于消化，能够减轻早产儿脆弱肠胃的负担。
• 母乳中的脂肪和蛋白质利用率高于奶粉，有助于更好地促进体重增长。
• 母乳喂养比奶粉喂养更省力，减少呼吸暂停（窒息）的风险。

2. 喂奶量和次数的科学把控

由于早产儿消化能力较差且胃容量较小，但每日所需热量较高，因此需要采取分次少量喂养的方法：

• 体重低于1500克的早产儿：每隔2小时喂一次，初始量为4毫升，喂养反应良好时每次可增加2毫升，但每日最多增长16毫升。
• 体重1500克以上的早产儿：每隔3小时喂一次，喂养量可根据情况适当调整。

此外，白天可在两次喂奶之间适量喂葡萄糖水。喂奶后建议让婴儿侧卧，以避免吐奶引起窒息。

3. 早产儿每日哺乳量计算公式

科学计算每日哺乳量有助于确保早产儿摄入足够的营养：

• 出生10天内：每日哺乳量（ml）=（出生实足天数+10）×体重（克）/100。
• 出生10天后：每日哺乳量（ml）=体重（克）的1/5至1/4。

4. 营养成分的及时补充

早产儿需要额外补充特定营养素以弥补发育不足：

• 维生素E：早期补充有助于防止溶血性贫血。
• 维生素A和D：半个月后每日可用5滴浓缩维生素A、D制剂。

5. 滴管喂养法

对于没有吸吮能力的早产儿，可尝试滴管喂养：

• 用滴管吸取母乳或配方奶，沿婴儿舌根慢慢滴入。
• 避免猛烈灌入咽喉部，以免呛入气管。
• 奶的温度应适宜，以滴在手背上不感到冷或烫为准。

6. 辅食添加的注意事项

早产儿添加辅食的时间应从出生日期算起，且需逐步进行：

• 从少量开始，逐步增加。
• 种类需逐步尝试，观察孩子的大便情况。

7. 早产儿的营养需求量

早产儿的营养需求与足月儿有所不同：

结论

通过科学喂养和合理补充营养，早产儿的体重增长和健康发育可以得到有效保障。

参考来源：

• 中华医学会
• 世界卫生组织