吃完大葱怎么去口气
去除吃大蒜和洋葱引起口臭的方法
大蒜和洋葱是常见的食物，但食用后往往会导致强烈的口气问题。虽然避免食用是防止口气的直接办法，但它们具有一定的药物功能，难以完全舍弃。以下为大家介绍一些去除因吃大蒜和洋葱引起口臭的有效方法。
饮食去除口臭法
喝杯牛奶
吃大蒜后口气难闻，喝一杯牛奶可消除大蒜臭味。牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，从而有效去除蒜味。喝牛奶时，应小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，且最好选择温牛奶，这样效果更佳。
喝杯柠檬水
柠檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷和新鲜柠檬汁饮用，能起到去除口臭的作用。
吃点柚子
柚子性酸，味寒，可治纳少、口淡，去除胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，还有消食健脾、芳香除臭的功效。可取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。
吃些金橘
金橘性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5 - 6枚，洗净嚼服，此方法具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
吃点丁香
丁香又名“鸡舌香”，在古代，它就曾为治疗口臭发挥过重要作用，能让口气清新怡人。
喝山楂汤
山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加少量冰糖，每次喝1小碗。
慢嚼茶叶
茶叶性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对于进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻的情况，可取茶叶1小撮，分次置于口中慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
吃点巧克力
饭后若嘴中有蒜味，可吃一块巧克力，让巧克力的浓郁味道萦绕在口中，既能去除口气，又能享受美味。
吃香口胶
若觉得巧克力价格偏高或正在减肥，可选择香口胶代替，建议选择薄荷味的，其气味浓烈，能有效遮掩蒜味，同时还可锻炼脸部肌肉，起到瘦脸作用。
喝红茶/咖啡
红茶和咖啡也能解决吃大蒜后的口臭问题，而且适量饮用有利于身体健康，是较为两全的办法。
吃黑枣
取2枚黑枣放在嘴里慢慢咀嚼，可消除口腔中的蒜味。
吃花生
取十来颗花生生仁反复咀嚼后吞下，能去除口腔中的蒜味。
吃核桃仁或杏仁
核桃仁或杏仁等蛋白质含量较高，让蒜中的辛辣素“硫化丙烯”与蛋白质结合，可去除口中蒜味。
用醋或酒漱口
吃大蒜后，用醋或酒漱口也能减轻大蒜的味道。
以上方法都对消除吃大蒜后的口臭有疗效，大家可根据自身具体情况，选择自己最喜欢、最合适、最有效的方法。
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