香榧子的功效

香榧子的营养与药用价值解析

香榧子作为一种天然的健康食品，其小小的种子中蕴含着丰富的营养和药用价值。以下将从营养价值和药用价值两方面详细解析香榧子的独特之处。

香榧子富含多种对人体有益的营养成分，适量食用能够为身体提供多方面的健康益处：

香榧子在中医和现代医学中均被认为具有显著的药用价值：

驱虫作用：《神农本草经》中记载香榧子具有“主腹中邪气，去三虫”的功效。现代研究表明，其所含的榧子油对肠道寄生虫（如蛔虫、蛲虫、钩虫等）具有显著的杀灭作用。
缓解消化系统问题：香榧子具有润肺滑肠、化痰止咳的功能，可用于缓解便秘、疝气、痔疮、消化不良及食积等症状。
抗癌潜力：香榧子仁中富含四种脂碱成分，现代医学研究表明，这些成分对淋巴细胞性白血病具有抑制作用，并对恶性程度较高的淋巴肉瘤的治疗和预防表现出积极效果。

香榧子可作为日常零食或药食同源的补充食品，但需要注意适量食用，避免因过量摄入而引发胃肠不适。此外，建议儿童、孕妇及过敏体质人群在食用前咨询医生。

香榧子以其丰富的营养成分和显著的药用价值，成为一种兼具健康与美味的天然食品。适量食用香榧子，不仅有助于改善身体健康，还能够预防多种疾病。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。