孕妇能不能吃蒲桃

蒲桃的功效与作用

蒲桃是古时对葡萄的叫法。它不仅味美可口，而且营养价值很高，蒲桃含糖量高达10%-30%，其中的多种果酸有助于消化。蒲桃的矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P以及氨基酸对人体有重要作用。常吃蒲桃还可以降低人体血清胆固醇水平，保护心脏，美容养颜哦。