孕妇能不能吃灯笼椒

灯笼椒的功效与作用

灯笼椒肉质厚而柔软，一般不辣，而且维生素、胡萝卜素含量非常丰富，常吃能解毒利尿、防止坏血病，还可以让皮肤细腻洁白，身体抵抗力增强，发质也更乌黑亮丽呢。将灯笼椒用作做沙拉或菜肴，不仅味道鲜美，而且还能在摄取营养的同时增加食欲、帮助消化，所以想吃辣椒但不怕辣的朋友们不妨选择灯笼椒吧。