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怀孕七个月吃什么营养?
怀孕七个月吃什么营养?1、补充蛋白质,如喝牛奶吃鸡蛋。2、补充适量的DHA,帮助宝宝脑部的发育。3、多吃蔬菜水果,丰富体内的营养元素。
问答精选:怀孕七个月吃什么营养?
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现在很少是缺营养的,条件好了,物质也极端的丰富,能每天合理的饮食,荤素搭配要合理,每天牛奶不要少于一袋,一周一次鱼汤,一次骨头汤,平时就小黄米粥,新鲜蔬菜,水果,五谷杂粮,不要挑食,品种多吃些,这样宝宝可以全面吸收营养。 ...
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孕期是不能随便补的哦,有需要的可以去医院检查看看。多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,少吃多餐,少油腻,饮食要清淡,不要吃螃蟹、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣,还有香料,均衡营养就好了。 ...
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怀孕七个月了,一般的就要添加一些营养的高蛋白,高钙的食物的,水果上添加一些苹果,香蕉之类的都可。
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这个一般的就是正常的吃喝的就行的了,可以多吃点有营养的食物的啊,多吃水果的了
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你好,怀孕的时候当然是饮食要多样化,这样营养才丰富。奶制品,豆制品,蛋类,水果,蔬菜,肉,鱼等都要适当补充。
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均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的做到色香味俱全的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
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你好,这个时候胎儿生长发育比较快的需要补钙补充维生素,多吃含钙高的豆类瘦肉排骨虾仁之类的食物就可以,
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这个在怀孕7个月的时候宝宝吸收的快,你可以多吃有营养的食物,像鱼啊,肉啊,虾这些都很好,多喝汤哦~~~
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每天吃核桃,钙,青菜水果补充维生素增加抵抗力。适当的熬鸡汤补身体。鱼汤可以提前催奶。
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你可以多吃些有营养的食物,比如鱼汤,鸽子汤,鸡汤之类的,然后青菜和水果一定要搭配着吃,这样营养才会均衡。
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孕期是不能随便补的哦,有需要的可以去医院检查看看。多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,少吃多餐,少油腻,饮食要清淡,不要吃螃蟹、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣,还有香料,均衡营养就好了。 ...
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多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,少吃多餐,少油腻,饮食要清淡,不要吃螃蟹、桂圆、薏米、山楂、芦荟 、甲鱼、重辣,还有香料,均衡营养就好了。
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你好,怀孕七个月,这个时候可以多吃因为汤,骨头汤,这个增加营养,没事,多吃点蔬菜水果
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你好,如果是这个样子的话,一般到了怀孕后期的时候是需要吃大量的首肉还有多喝一些骨头汤的,这样的话比较好。
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怀孕七个月胎儿发育的比较好,那平常就吃,还要多吃一些营养的食物,多吃些肉类,蛋类,水果蔬菜,注意保证营养均衡就可以了
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多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果, 不要吃螃蟹、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣,还有香料,均衡营养就好了。
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可以每天坚持喝一杯纯牛奶,全面补充营养。经常炖排骨汤,鲫鱼汤喝,强身健体。还可以买孕妇喝的奶粉
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你好,在怀孕期间尽量不要偏食,可以多吃一些水果蔬菜平时的话适当的走走了。
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怀孕几个月这个时候的话可以多喝骨头汤这个是补钙的药多注意休息不用担心
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你好,这个时候的话,多吃骨头汤啊,还有鸽子汤,这些东西就可以了,其他也不用另外补什么,不用太担心的
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多喝汤菜,蔬菜水果都适当补充,只要检查各项指标都正常就没关系,说明宝宝吸收的不错
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怀孕期间注意营养均衡,荤素搭配就行了,黄绿色的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物都是很有必要的。建议吃的清淡一些吧!像小米粥米粥,红豆红枣粥都是挺好的,是具有养胃的作用。 ...
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女性在整个怀孕期间的时候,那其实只要饮食上面各种水果蔬菜,肉类粗粮,坚果搭配均衡就可以啦,当然也可以直接吃一些维生素之类的吧!平时不管是什么东西?都不要一次性吃太多啦,不然的话那营养摄取的太多,然后宝宝偏大那么就不利于顺产啦。 ...
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怀孕7个月,只要营养均衡就可以,要多吃蔬菜水果,蛋奶都要摄入,这样免疫力就会增强
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这个时候如果宝宝有些偏小,可以喝一些孕妇奶粉,如果孩子正常发育的话,只要常规饮食就行。
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怀孕七个月,胎儿偏小的话,你可以喝一点孕妇奶粉或者是蛋白粉,这个效果挺好的。多吃一点有营养的东西。比如排骨汤鸡汤。
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在怀孕7个月的时候,孕妇一定要坚持补钙,多运动一下有助于顺产的。
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你好,怀孕七个多月的时候应该还是要注意吃一些,各种肉类或者牛奶鸡蛋,蔬菜水果等等,注意自己的营养的均衡吧!
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你好怀孕7个月孩子生长发育最好平时多吃一些有营养的食物或者钙片也是合理搭配就好
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在怀孕7个月的时候吃不下饭,这种情况很可能是消化不良引起的,这个时候可以在医生的指导下用点药物来改善,适量的运动。