产后半年如何减肥？

问答精选：产后半年如何减肥？

• 紫琪优优

  这个只要多运动多吃蔬菜和水果就可以了

  原问题: 产后半年如何减肥，产后半年新妈妈减肥要怎么做？

• NicholeLee

  可以运动减肥，这样也比较健康，没有副作用

  原问题: 产后半年如何减肥，产后半年新妈妈减肥控制饮食好吗？

• mil_my

  多运动。坚持坚持，饮食均衡

  原问题: 一眨眼姐姐生完孩子已经有半年了，她现在想开始减肥，那产后半年如何减肥呢？

• Summer327

  多运动，其实带宝宝很辛苦，不用刻意减肥

  原问题: 产后半年如何减肥，产后新妈妈如何减肥？

• 青青子衿忧我心

  您好，胖的原因是因为体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。再者节食减肥主要是因为怕吃了东西会发胖，其原因是吸收了胆固醇；节食对身体也不利，所以应该食用三孩低聚果糖，这是一种水溶性膳食纤维，能有效阻止肠道对食物中胆固醇的吸收；有益菌 ...

  原问题: 产后新妈妈们不宜立即减肥，那产后半年如何减肥呢？

• 珝妈

  可以多运动运动，练瑜伽，饭量减少。

  原问题: 产后新妈妈们不宜立即减肥，那产后半年如何减肥呢？

• 569055828

  最好的减肥方法就是合理的运动，使进入人体的营养物质消耗而不是形成脂肪堆积起来，但减肥始终是大难题，减肥成功者各人有各人的方法，因此最好在专人指导下科学的有目的地减肥。 ...

  原问题: 产后半年如何减肥，产后半年新妈妈怎样才能恢复好身材？

• 小t嘛嘛

  产后半年不能减肥的，半年以后运动减肥吧。

  原问题: 产后半年如何减肥？产后如何快速的修复身材？

• NicholeLee

  可以多做运动，如果是哺乳期还是不建议i减肥的

  原问题: 我的好朋友已经生完孩子半年了，她一直想要减分，那在产后半年如何减肥呢？

• 方块二的妈妈

  如果还在哺乳建议不要减肥，减肥会导致奶水质量不好或者甚至没有奶。等到断奶了自己也会瘦很多

  原问题: 产后半年如何减肥？这个时期的准宝妈一般都是比较胖的，所以很有减肥的必要，不如就教教大伙儿吧？

• 爱生活爱自己66

  减肥操 多吃水果多喝水

  原问题: 产后半年如何减肥呢？宝妈们有没有什么可以快速减肥的办法呢？

• zxy20121125

  尽量运动瘦身安全一些的啊，练瑜珈不错的啊。

  原问题: 产后半年如何减肥？这是减肥的最佳时期吗？

• 梦醒的时分

  胖的原因是因为体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。再者节食减肥主要是因为怕吃了东西会发胖，其原因是吸收了胆固醇；节食对身体也不利，所以应该食用三孩低聚果糖，这是一种水溶性膳食纤维，能有效阻止肠道对食物中胆固醇的吸收；有益菌增殖产 ...

  原问题: 产后半年如何减肥？生完宝宝后重了20斤！想死的心都有了，求减肥方法啊！

• 萱萱宝贝⊙﹏⊙

  你好，在产后的饮食上要清淡一点可以多吃水果蔬菜，坚持运动来达到减肥效果就可以的。

  原问题: 产后半年如何减肥？这个时期的准宝妈一般都是比较胖的，所以很有减肥的必要，不如就教教大伙儿吧？

• 1831522027

  不太清楚。我也很想知道

  原问题: 产后半年如何减肥啊？要做些什么运动对减肥比较好啊？求解啊！

• 部萍繁

  亲，断奶后就可以减肥的，会快一些的呢。祝宝宝健康成长

  原问题: 产后半年如何减肥啊？现在来减肥算不算太晚了，效果好吗？

• 新盈

  控制饮食，多做有氧运动，比如慢跑、游泳

  原问题: 产后半年如何减肥？具体有什么减肥的方法呢？？？

• 569055828

  多运动是减肥最好的方法，还要控制合理的安排饮食

  原问题: 产后半年如何减肥？这个时期的准妈妈一般都是比较胖的，所以很有减肥的必要，不如就教教大伙儿吧？

• gz-cxy

  别着急宝妈，都是这样子的，我生完孩子的时候也胖了近20斤，以前的衣服都穿不上，看到漂亮的衣服就心动，发誓要减肥，不过过一阵就忘了。说实在的带宝宝很累，我婆婆身体不好，大部分时间都是我自己带宝宝的，不知不觉的就瘦下来了，也别刻意减肥，合理饮食， ...

  原问题: 产后半年如何减肥？生完宝宝后重了20斤！想死的心都有了，求减肥方法啊！

• |1408286979

  想要减肥的话，最好不要通过药物，否则的话，情况就会更加的严重，自己可以多参加体育锻炼，多吃一些瓜果蔬菜。

  原问题: 我的好朋友已经生完小孩半年了，她一直想要减分，那在产后半年如何减肥呢？

• 569055828

  最好的减肥方法就是合理的运动，使进入人体的营养物质消耗而不是形成脂肪堆积起来，但减肥始终是大难题，减肥成功者各人有各人的方法，因此最好在专人指导下科学的有目的地减肥。 ...

  原问题: 产后半年如何减肥？有没有比较适用的减肥方法？

• 乐乐20130220

  在产后，如果是想要减肥的话，这个肯定是要注意饮食，而且要多做一些运动，然后不要吃太多油腻的东西。

  原问题: 产后半年如何减肥比较好些的呢，有什么更好的主意呢？

• smile释然

  可以注意饮食，然后加强身体锻炼哈

  原问题: 产后半年如何减肥，怎样恢复苗条身材呢？

• 明妮哈哈

  现在有拔罐减肥还比较快速，再配合着控制饮食，坚持做仰卧起坐。

  原问题: 产后半年如何减肥呢？老公居然嫌弃我现在胖喔，我不能让他看不起啊！！！

• 哎～呀呀

  这个你可以平时多运动的啊 

  原问题: 产后半年如何减肥？可以使用减肥药吗？

• smile释然

  可以注意饮食，然后加强身体锻炼哦

  原问题: 孩子已经6个月了，现在肚子还是很大，产后半年如何减肥？

• zxy20121125

  少吃多运动，练瑜伽不错的啊！

  原问题: 产后半年如何减肥，有什么有效的方法呢？

• zxy20121125

  少吃多运动，练瑜伽不错的

  原问题: 孩子已经6个月了，现在肚子还是很大，产后半年如何减肥？