随着社会发展的越来越快,很多女性都会选择剖腹产的方式分娩,但是剖腹产对女性的伤害是很大的,在产后需要进行饮食调理,来帮助身体的恢复,那么,剖宫产饮食需要注意哪些?
女性在剖腹产之后,胃肠功能的恢复需要一定时间,所以要少吃多餐,以清淡高蛋白质饮食为宜,一开始可以吃一些稀饭、面条,然后适当的吃一些鱼,瘦肉,豆制品等,也可以吃一些补气血的食物,比如红枣,阿胶等,要注意不要吃辛辣刺激性的食物,避免影响刀口的恢复。
相对于顺产的女性,剖腹产的女性母乳会来的晚一些,但是根据个人体质的不同,有些女性剖腹产后一天就有母乳,有些女性三天后才有,一般不会超过一周,如果一直没有母乳,可以让宝宝多吸吮乳头,有利于刺激奶水的产生,也可以找催乳师来帮助催奶。
女性在剖腹产之后要多注意休息,避免过于劳累,可以适当的在床上活动,要注意个人卫生,尤其是注意伤口处的卫生,在没有完全愈合前,要每天进行消毒换药,在产后一个月内要禁止进行性生活,在半年内尽量不要再次怀孕,以免影响到子宫恢复。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
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