剖腹产坐月子跟顺产坐月子有一定的不同,由于产妇的肚子上有一个刀口,在饮食上需要更加注意些。但是有很多家属是初次照顾产妇,饮食安排上没有人任何的经验,难免给产妇带来健康隐患。那剖腹产后适合吃什么?
1、鸽子肉
如果产妇是剖腹产,那在产后很适合吃一些鸽子肉。鸽子肉的营养价值特别高,一只鸽子的营养价值相当于三只鸡,对产妇的身体恢复有促进作用。重要的是鸽子肉可以促进皮肤愈合,适量给产妇吃鸽子肉,还能促进刀口的愈合,减轻刀口带来的疼痛。
2、小米粥
剖腹产的产妇也可以经常吃一些小米粥,小米粥很好消化,不会给产妇的肠胃带来负担。而且小米属于粗粮,维生素B族的含量很丰富,维生素B有促进细胞组织代谢的功效,因此对促进伤口愈合也有一定的辅助作用。产妇经常喝一些小米粥,还能让刀口尽快恢复。
3、莴笋
除了主食方面和肉类食物方面,还有一种蔬菜也很适合剖腹产的产妇食用,那就是莴笋。莴笋中维生素含量极高,它还具有一定的消炎抑菌功效,产妇适量吃一些莴笋可以起到预防刀口感染的功效。
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