小孩换牙吃什么食物好

小孩换牙吃什么食物好

牙齿是人能顺利摄入营养的重要武器,牙齿不好,有可能会导致营养吸收不好,而在换牙期间,如果吃得不好,还会伤害到牙龈。那么小孩在换牙的时候吃什么会比较好呢?

在换牙期间,小孩吃钙含量丰富的食物好。牙齿的主要成分是钙元素,如果在小孩乳牙脱落后能萌发出一颗好牙,建议就家长给小孩吃含钙丰富的食物,像猪骨汤、牛奶等。小孩的身体内不缺钙,那在长牙的时候也能够长出一颗坚硬的牙齿。

其次,在换牙期间,建议家长给小孩吃比较软、容易消化的食物。当牙齿脱落后,小孩口腔中的牙龈、牙肉都会暴露出来,如果小孩吃太硬的时候会划伤牙龈牙肉,增加口腔感染细菌的风险。而且在牙齿脱落后,小孩的咀嚼会受到影响,所以给小孩吃些容易消化的食物。

不过,在小孩换牙的时候,不建议家长给小孩吃甜食。小孩换牙期间,有的牙齿脱落萌发新牙了,有的牙齿还滞留在口腔中,小孩的牙齿排列不规整,如果此时再吃甜食,既有可能会是一些食物滞留在牙齿的缝隙中,小孩的牙齿就有可能会发生蛀牙现象

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