怀孕之后很多女性都会发现一个比较常见的问题,那就是体重比以前重了很多,但是从身体上却没有太大的明显变化。对于这一现象很多人都非常的疑惑,那么就来了解孕期体重长在什么位置?
妊娠中期和晚期的孕妇体重增加约5-6公斤,即每周约0.4公斤。妊娠中期孕妇体重的变化比较快,包括血容量增加,子宫还有乳腺及相关组织液重量增加,脂肪储存也会逐渐增多。从怀孕5个月开始,体重每月增加1.8公斤,但不能超过2公斤。
孕期体重增长曲线有一定的规律,如果在上下限之间,那么体重增长是正常的,如果下限值,说明胎儿生长缓慢或营养不良,需要增加营养,多吃鱼、红肉、豆腐等高蛋白食品;如果长胖了,说明体重增长太快,要控制饮食,锻炼身体,不要吃高热量的食物,如鲜花。
生酱和坚果这样的食物在怀孕之后需要控制吃的数量。同时,为了保障胎儿在发育的时候不会缺失营养,孕妇一定要合理饮食,否则就会让胎儿的成长有一定影响。不利于胎儿发育的食物不要吃,而就算吃一些营养高的食物,也要注意适量吃比较好。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
孕期便秘对孕妇身体影响大,便秘会让体内的毒素无法及时排出去,很容易产生各种各样的问题。
产后漏尿不但影响健康,也会给生活带来诸多不便,所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视!
当发现宝宝有红屁股时,家长除了担心,也希望找到适合的办法来改善红屁股问题,那么宝宝红屁股怎么办?