怀孕期间胎儿在妈妈的腹中成长发育,于是妈妈的肚子就需要特别的保护。很多孕妈妈都会出现肚子疼的情况,这种情况对妈妈来说是是常见的。妈妈肚子疼可能是生理原因造成的,也可能是病态的。其实如果是生理性的吃一些恰当的食物可以改善。那么怀孕肚子难受吃什么好呢?
1.银耳黄瓜汤。将适量的黄瓜清洗干净,切成菱形,将银耳用水泡开,撕成小块,将大枣用水泡透。
在锅内倒入适量的油,烧到半开,之后加入适量清水,放入银耳和大枣,煮五分钟,之后放入黄瓜,之后煮沸,加入食盐和糖就可以起锅了。
2.番茄牛骨汤。将黄豆去掉杂质,放在清水中浸泡五个小时,牛肉和牛大骨一起翻入开水中焯一下,之后捞出来沥干水分,备用。将番茄、土豆和胡萝卜去掉皮,切成小块,在煲汤的过呢加入适量的清水,放入姜片、牛骨、牛肉、黄豆烧沸,小火炖煮半个小时以上,之后加入番茄、土豆、胡萝卜,煮沸,小火煲汤,一直到肉烂糊,这个汤可以有效的预防孕期的腹痛。
孕妇可以依照本文所讲给自己煲汤喝,营养美味,而且可以有效缓解腹痛,是再好不过的可以一举多得的美味。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
孕期便秘对孕妇身体影响大,便秘会让体内的毒素无法及时排出去,很容易产生各种各样的问题。
产后漏尿不但影响健康,也会给生活带来诸多不便,所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视!
当发现宝宝有红屁股时,家长除了担心,也希望找到适合的办法来改善红屁股问题,那么宝宝红屁股怎么办?