7个月宝宝鸡肉煮多久

宝宝7个月时，有些父母就会给宝宝添加一些鸡肉，以便宝宝营养跟得上。可是很多父母不知宝宝吃的鸡肉要煮多长时间，因为父母担心如果煮的时间不够，鸡肉烂的不好，宝宝吃了可能难以消化。那么，7个月宝宝鸡肉煮多久?

7个月宝宝鸡肉煮多久需要看具体的辅食做法，一般煮30分钟就可以了，只要鸡肉煮烂了就能给宝宝吃。不过鸡肉的做法不同，所以煮的时间可能就会有些差异。比如下面两种做法：

鸡肉奶香粥：一般需要煮30分钟

原料：要准备好大米，还有鸡肉和胡萝，也要准备牛奶、盐。

制作方法：

1、把准备好的大米淘干净，然后倒入锅中放入水用大火烧开。

2、将鸡肉洗干净后切成很小的粒状，然后在把胡萝卜洗干净后去皮切成很小的粒状。

3、把切好的食材都倒入烧开的米汤中，然后用小火煮30分钟再放入牛奶搅匀就可以了，盐少放点。

油菜心鸡片：煮十分钟

材料：准备好鸡肉和蛋清，还有油菜心和油以及盐。

做法：

1、鸡肉洗干净后切成很薄的片，然后在把蛋清搅拌直到有泡沫就可以了，把油菜心也要洗干净，然后切成很小的末。

2、把鸡片放入蛋清里面，然后拌均匀一起放入油锅中翻炒几下，然后再加入水煮10分钟左右，撒入油菜心，放入盐。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。