宝宝吃豌豆怎么做好吃

宝宝吃豌豆怎么做好吃

宝宝过了半岁以后就可以添加辅食了。添加辅食的原则应该是从稀到稠,从少到多。必须要从单一的辅食开始加起,豌豆非常适合宝宝刚尝试辅食的时候食用。那么作为宝宝的第一口辅食,豌豆要怎么做才能好吃呢?

那么刚刚添加辅食的宝宝应该吃什么呢?硬的东西肯定不可以吃啦。必须是流质食物,可以稍微稠一点,我们可以把豌豆蒸熟之后碾磨成糊状喂给宝宝食用,还可以加水和玉米打磨受做成玉米豌豆汁。记住不要给宝宝加盐和其他调料。豌豆蒸熟后味道已经很甜很香了。而且对于未满周岁的宝宝来说那些调料对他的身体一点好处都没有,还会加大宝宝肾脏的负担。

对于一岁以后的宝宝来说能吃的东西就有很多了,豌豆可以不用做的那么稀了,可以和鳕鱼一起做成鳕鱼豌豆粥或者豌豆小饼。这些食物的做法都非常简单,不用加调味料。鳕鱼可以拿柠檬汁腌一下去腥。

两岁以上的宝宝基本百无禁忌了,可以吃很多,成年人怎么做豌豆,就可以给宝宝怎么吃,就是调料少放点,不要放辣椒就可以了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐