孕21周属于孕中期,孕五个多月,肚子还不算太大,身体暂时没有明显的发福。孕21周左右是胎儿四肢发育的关键时期,要及时的补充营养,并多吃一些鸭蛋,有助于排出体内的毒素。同时要多吃瓜果蔬菜。那么孕21周有必做的检查吗?孕21周的注意事项有哪些?大家一起来了解一下吧!
孕21周有必做的检查吗
孕21周是有必要做检查的,但并不是必做的。一般做常规的产科检查,如腹部检查子官底的高度,腹围,胎心胎动、B超检查。这个时期建议孕妇多注意休息和营养的摄入,以保证胎儿更健康的发育。
孕21周的注意事项
1、孕期检查:孕妈妈除要进行常规检查外,还应根据自己的情况和医生的建议进行以下检查:贫血、尿糖、定期检查尿蛋白。
2、按摩乳房:每天除了要保证乳房的清洁外,还要按摩乳房,以疏通乳腺,对日后的母乳喂养做准备。但是按摩乳房需要注意频率,不宜过于频繁。
3、假宫缩:如果你开始感觉到子宫的肌肉每隔一段时间会收紧,不必担心,这些不规则、通常无痛的收缩称为假宫缩,在孕中期出现是非常普遍的现象。那么真正的宫缩到底是什么样子呢,孕妈妈最好事先了解下。
4、控制糖的摄入量:这段时间注意不要摄入过多的糖类食品,注意能量平衡,否则易引发妊娠糖尿病。
5、孕妇专用弹性袜:孕妇专用弹性袜最好在每天下床前穿上。如果忘记穿了,请躺回床上,将腿部抬高,15-20分钟后再穿。这样可以防止静脉曲张和下肢肿胀的产生。
孕期必要的产检还是要做的,通过B超可以及时的了解胎儿的发育情况。在孕中期胎儿的发育已经稳定,不需要频繁的做B超,因为医院环境比较吵闹。饮食要以清淡有营养为主,多喝一些有利于胎儿发育的汤。以上是针对孕21周有必做的检查吗的介绍,希望可以帮助到大家。
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