宝宝实在是太容易便秘了!特别是添加辅食后的宝宝,好几天也不见宝宝拉臭臭。真是急死妈咪了,宝宝一便秘,睡也睡不好,还总憋得小脸青青的,到底该怎么改善呢?
多补充膳食纤维
妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃,蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加,另外,五谷杂粮以及各种水果蔬菜也是帮助宝宝消化的好帮手哦。
多运动,让肠胃蠕动快点
平时在家可以跟宝宝玩玩“拉大锯”的游戏,锻炼下小手小脚。例如抱着宝宝,然后拉着他小手一起学习拍掌,挥手等动作,宝宝如果特别爱蹬腿的话,不要阻止他,反而要多赞扬他呢!
每天定时排便
宝宝肠胃一旦形成自己的“排泄生物钟”,每天到点了自然会运作起来。爸妈可选择在早饭后1小时,作为宝宝的固定排便时间,有利排便。刚开始几天宝宝一定很难“按时”排便,适应期过了就好了。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
孕期便秘对孕妇身体影响大,便秘会让体内的毒素无法及时排出去,很容易产生各种各样的问题。
产后漏尿不但影响健康,也会给生活带来诸多不便,所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视!
当发现宝宝有红屁股时,家长除了担心,也希望找到适合的办法来改善红屁股问题,那么宝宝红屁股怎么办?