生罗汉果选购指南

生罗汉果营养丰富，具有较高的营养价值和功效作用，适合一般人群食用。尤其适合以下几类人群：一是经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便的人；二是演员、教师、广播员、营业员等需要保护发音器官的职业人群；三是长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气，影响肺部功能的人。正因如此，生罗汉果备受大众青睐。那么，该如何选购生罗汉果呢？下面为大家详细解答。

选购要点

颜色选择

生罗汉果颜色不同，在选购时需要根据食用时间来决定。通常偏黄的生罗汉果味道更好，但青色的生罗汉果放置一段时间后也会逐渐变黄。如果打算立即食用，建议挑选偏黄色的生罗汉果；若要放置一段时间再吃，选择青色的更为合适，因为青色的相对不容易坏。

查看果身状况

由于新鲜罗汉果富含水分，如果储存不当，很容易腐坏变质。所以在选购时，一定要仔细查看果身是否有腐坏或虫蛀的情况。

以上就是生罗汉果的选购小技巧，希望能帮助大家挑选到优质的生罗汉果。

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