鲟鱼怎么吃

鲟鱼怎么吃

鲟鱼的做法很多,可以清蒸可以红烧也可以做成汤。而清蒸鲟鱼可以最大程度的保留鲟鱼的鲜味以及营养价值,美味又健康哦。

清蒸鲟鱼

主料:鲟鱼1条、盐适量、葱姜丝适量、料酒适量、蒸鱼豉油2大勺、花椒5克。

做法:

1、鲟鱼杀好洗干净,表面用热水和刷子刷一下粘液以及鱼鳞等,将鱼身、鱼肚里用盐和料酒、葱姜丝腌制一下去掉腥味,大约腌制15-20分钟。

2、等到蒸锅水煮开后,放入鱼,然后大火蒸7-8分钟,注意时间最多不能超过15分钟哦。不然蒸过头了鱼的肉质会太老了不好吃了。

3、鱼蒸好后,沿着鱼身浇上2勺蒸鱼豉油,表面撒上一些葱丝。最后炒锅倒入油。小火烧至油冒青烟,热油泼在鱼身以及葱丝上。清蒸鲟鱼就简简单单地做好啦。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果