糖醋明太鱼的做法

糖醋明太鱼的做法

明太鱼的煮食方法有很多,而做成糖醋明太鱼口味酸甜,外焦内嫩,是一道十分开胃美味的菜肴,做法也很简单哦。

主料:明太鱼。

调料:醋、白糖、葱末、姜末、酱油、精盐、湿淀粉、肉清汤。

做法:

首先,把经过去鳞,取出内脏,挖去两腮处理后的鱼洗干净。在鱼身相隔一定距离的地方分别作交叉菱格状划痕,深度约为1到2厘米,然后提起鱼尾使刀口张开,用盐撒入刀口内稍腌,再在鱼的周身刀口处,均匀的涂上一层湿淀粉糊。

再次,将花生油倒入锅内,大火,到烧至七成熟时,手提鱼尾放入油内,其刀口立刻张开。这时可以用锅铲将鱼拖住避免鱼粘锅底,注意要把鱼的全身都炸均匀了,时间共约炸8分钟,待鱼全部成金黄色时,就可以取出摆在盘内。

最后,炒锅内留有花生油,烧开一,放入葱、姜、蒜末,醋、酱油等,再加肉清汤、白糖、湿淀粉烧沸成糖醋汁,用炒勺舀出,迅速浇到鱼上面。一道香喷喷的糖醋明太鱼就做好了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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