1. 孕前检查的饮食与禁食要求

在进行孕前检查的当天凌晨（即0点开始），女性需注意：

• 禁止进食，以确保空腹状态。
• 禁止喝水，避免影响检查结果。

此外，女性在体检前的3～5天需要保持饮食清淡，避免食用猪肝、猪血等含血性的食物，以免干扰血液检查结果。

2. 女性晨尿样本的采集

女性在孕前检查时需要提供晨尿样本。具体要求如下：

• 使用早晨第一次排出的尿液。
• 将尿液收集到干净的小玻璃瓶中，确保样品的清洁和无污染。

该样本将用于尿液化验，帮助评估身体健康状况。

3. 男性孕前准备：戒烟戒酒

男性在计划怀孕之前的3个月至半年内，应戒烟戒酒。这是因为：

• 烟酒可能影响精子质量，降低受孕成功率。
• 长期吸烟和饮酒可能增加胎儿健康风险。

戒烟戒酒有助于提供一个更健康的孕育环境。

4. 孕前性生活的注意事项

孕前检查前的3～5天，夫妻双方需避免性生活。这是为了：

• 确保检查结果的准确性。
• 避免影响生殖系统相关检查的指标。

5. 高龄孕妇的特别检查项目

对于高龄孕妇（通常指35岁及以上），孕前检查需更加全面，包括：

• 全身检查：评估整体健康状况，排除潜在疾病。
• 妇科检查：检查生殖系统健康，确保无感染或其他问题。
• 遗传性疾病检查：评估是否存在遗传性疾病风险，必要时进行基因检测。

这些检查有助于降低孕期并发症风险，确保母婴安全。

总结

孕前检查是确保母婴健康的重要环节，夫妻双方需严格遵守相关要求，为孕育健康宝宝做好充分准备。

参考来源

• 世界卫生组织（WHO）
• 美国疾病控制与预防中心（CDC）
• 梅奥诊所（Mayo Clinic）