马齿苋：兼具药用与食用价值的野生蔬菜

马齿苋是一种可能让很多人感到陌生的植物，它多生长于野外，人们对它的认识往往局限于书本或大型菜市。

基本信息

马齿苋又名马蜂菜、保健菜、长寿菜，是一种生命力极强的野生蔬菜。它通常生长在田野及废墟的向阳处，在全国各地均有分布。

形态特征

• 生长形态：呈匍匐状，全株无毛。
• 茎部：为紫红色。
• 叶片：扁平肥厚，呈对生状态。
• 花朵：夏季开花，花朵较小，颜色为黄色。
• 果实：呈圆锥形。

药用价值

马齿苋整株都可入药，是典型的药食同源之物，具有多种药用功效。它有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿的作用，其种子还具有明目的功效。

综上所述，马齿苋不仅是一种分布广泛的野生蔬菜，还具备较高的药用价值，值得人们进一步了解和利用。

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