小海螺的营养价值与功效

小海螺虽不如大海螺有厚实的肉感，但其味道更为鲜美，且具有丰富的营养价值。下面将详细介绍小海螺的营养价值、功效及适用病症等信息。

小海螺的营养价值

每100克小海螺鲜肉内含有以下营养成分：

小海螺的功效及适用病症

食疗作用

螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养元素，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。

中医功效

小海螺味甘、性冷、无毒，具有清热明目、利膈益胃的功效，可泻内积之热，用治七情六欲之火。具体表现为：

• 对肝经风热所致头痛目赤、视物模糊、眼生翳障等均有治疗作用。
• 对大便秘结也有一定的功效。

其他功效

• 海螺壳烧灰酊可治疗慢性骨髓炎、甲状腺癌。
• 海螺肉内含有丰富的钙、镁、硒成分，对动脉硬化、心血管疾病有一定的防治作用。儿童、老年人常食之有一定补充体内缺钙的作用。
• 海螺肉含有较多的蛋白质及氨基酸、碳水化合物，能增强人体的免疫功能。
• 对心腹热痛，肺热肺燥，双目昏花等病症有一定的功效。
• 具有清胃止痛，明目退翳的作用，主治目痛、腰痛、痔漏、细性痢疾、白带过多、咽喉炎、扁桃体炎、烫伤、烧伤、便秘、胃十二指肠溃疡、咳嗽、神经衰弱。

综上所述，小海螺不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，具有多种功效，对人体健康有益。

参考权威站点来源：目前暂无明确权威站点，该内容综合了常见的营养学及中医知识。