冰糖银耳汤怎么做

冰糖银耳汤怎么做

冰糖银耳汤是非常简单的一道甜品和家庭滋补品,那么具体的做法是怎么样的呢?我们来看看吧。
首先我们需要准备原料:银耳、红枣、枸杞,以及冰糖若干。下面我们来看看制作步骤吧:

1、银耳用水冲掉杂质,置于清水中浸泡2小时左右,可以先用冷水泡一会,再换温水哦。

2、浸泡过程中换一两次水,泡至银耳发白、胀大即可。

3、将泡发好的银耳剪去根蒂,撕成小片与冲净的红枣一起下锅,大火烧开转小火熬煮1小时。

4、加入洗净的枸杞,继续熬煮20分钟。

5、出锅前加入冰糖搅化。

妈网百科温馨提示:银耳撕成小朵更加容易让糖水变得粘稠;冰糖可以根据个人的口味来加,记得一定要等冰糖完全融化之后再关火哦。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果