板栗煲蹄花的做法

板栗煲蹄花的做法

一、准备材料

主料:栗子肉60克、猪蹄1个、莲子30克、百合25克

调料:姜片、盐适量

二、具体步骤

1、将猪蹄洗净,去脚趾和猪毛,用刀背敲裂;

2、将栗子肉、莲子、百合清洗干净,莲子去心,百合掰开;

3、将猪蹄、姜片放入砂锅内,加适量清水,大火煮沸;

4、放入栗子肉、莲子、百合,转小火煲约2小时,加入适量盐调味即可。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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