银鱼干怎么吃

银鱼干怎么吃

银鱼干怎么吃最好?新鲜的银鱼很多都和蛋一起烹调,那么银鱼干呢?首先别忘记,银鱼干要通过浸泡的呢。下面我们就来看看银鱼干怎么吃吧。

芝麻香油银鱼干

【准备材料】

主料:银鱼干1把

辅料:紫苏1小把

调料:酱油适量,料酒适量,香油1大匙,红糖适量,芝麻少许,植物油适量

【做法】

1、准备一小把紫苏叶,洗净,切碎。

2、起炒锅,加入一大匙芝麻油,放入一把银鱼干进去,翻炒片刻。

3、等银鱼干炒到出香味之后,就放入切碎后的紫苏叶,翻炒均匀。

4、然后可以适量加点酱油、料酒以及红糖来调味,翻炒均匀,直到看不见汤汁之后,就放入一些熟芝麻,翻炒均匀就可以装盘。

妈网味觉:这样吃饭最下饭,如果喜欢吃辣的,还可以加一些红辣椒哦。这道银鱼干的做法有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效呢!


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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