红枣银耳莲子汤的做法

红枣银耳莲子汤的做法

红枣银耳莲子汤的食用营养价值很高的佳品,而且做法比较简单,一般都是可以在家里做的。现在我们就来看一下红枣银耳莲子汤的做法:

1、首先备好材料:银耳、雪梨、红枣、薏米、莲子。

2、银耳要先用温水金牌,再剁成小块,雪梨去皮切小块。

3、然后将莲子、薏米、红枣洗净后一起扔进慢炖锅里,加冷水炖上几个小时即可。

4、冰糖可加可不加,这个视个人口味而定。

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