草菇炒肉的做法

草菇炒肉的做法


草菇炒肉是一道简单的家常菜。草菇和肉搭配在一起,既很好的降低了肉的油腻度,又均衡搭配,营养十分丰富,可以补血防癌、解暑排毒、开胃消食、降血脂、抗衰老、增强抵抗力、等。

材料:草菇,猪肉,青椒,红椒,酱油,鸡精,淀粉,盐

做法:先把草菇洗净切成两半后焯烫,再用凉开水冷一下沥干备用。把猪肉切片,加盐、淀粉、酱油抓匀腌制。然后把青红椒切丝翻炒几下后把肉片放入锅中炒至断生,再把草菇放入锅中炒匀,最后放少许盐和鸡精翻炒几下就可以出锅了。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果