康百力鳕鱼肝油胶囊的推荐食用量为:
在实际使用中,应根据个人的身体状况和医生建议调整用量。
很多家长会问,什么时候可以开始给孩子添加鱼肝油?一般建议从新生儿期开始,即出生后3~4周起,可以逐步添加鱼肝油。具体方法如下:
此外,建议同时适量补充钙剂,儿童每日钙剂用量不超过0.5克。
在添加鱼肝油的过程中,家长需要密切观察孩子的消化状况,特别是大便情况。如果发现孩子出现消化不良的现象,应适当减少鱼肝油的用量,待孩子适应并大便恢复正常后,再逐步增加用量。
一般情况下,孩子可以持续食用鱼肝油至1岁半或2岁。原因如下:
因此,通常认为两岁以后,孩子无需再额外补充鱼肝油和钙片(或钙粉)。
鱼肝油是从鱼类肝脏中提取的油脂,富含维生素A和维生素D。这两种维生素对婴幼儿的骨骼发育、视力健康和免疫系统功能至关重要。尤其是维生素D,能够促进钙的吸收,预防佝偻病。
然而,过量摄入鱼肝油可能导致维生素A或维生素D中毒,表现为厌食、恶心、呕吐、头痛等症状。因此,家长在使用时需要特别注意剂量控制。
康百力鳕鱼肝油胶囊是婴幼儿补充维生素A和D的重要来源,但需根据年龄、体质及医生建议合理使用,避免过量。