宝宝感冒的常见症状

宝宝感冒的症状表现因病情轻重而有所不同，主要分为轻度和重度两种情况：

• 轻度症状：包括低热、鼻塞、流涕、打喷嚏、轻咳、轻度呕吐或腹泻等。此时宝宝的精神状态通常良好，可能会出现咽部稍红、鼻黏膜充血水肿、分泌物增多以及颌下或颈部淋巴结轻度肿大的情况。
• 重度症状：体温通常较高，常在39.0℃以上，伴随精神萎靡、阵发性咳嗽、头痛、呕吐、咽痛、畏寒、乏力和食欲下降等症状。

宝宝鼻塞的缓解方法

鼻塞是宝宝感冒时最常见且最让人困扰的症状之一。由于宝宝尚未学会擤鼻涕，可以尝试以下几种方法来缓解鼻塞：

1. 使用生理盐水：将宝宝的头稍微向后仰，在鼻孔内滴入几滴非处方的生理盐水，帮助湿润和软化鼻腔内的分泌物。几分钟后，用吸鼻器轻轻吸出鼻涕和盐水。如果鼻塞严重影响哺乳，可在喂奶前15分钟尝试此方法。
2. 使用加湿器：在宝宝的房间内使用加湿器，保持空气湿润。或者带宝宝进入浴室，打开热水喷头，让房间充满水蒸气，停留约15分钟。此外，给宝宝洗个温水澡也可以缓解鼻塞。
3. 枕头下垫毛巾：在宝宝头部枕位的床垫下垫两条毛巾，使床垫的一端稍微抬高，帮助鼻涕从鼻腔后部流出，避免在咽喉部堆积。注意不要垫得过高，以免影响宝宝的安全和舒适。
4. 使用薄荷油：在加湿器中或宝宝洗澡时加入几滴薄荷油、桉树油或松树油，能有效减轻鼻塞症状。

注意事项

在为宝宝缓解感冒症状时，请注意以下几点：

• 避免使用成人药物或未经医生许可的药物。
• 保持宝宝的饮食营养和充足的水分摄入。
• 如果症状持续或加重，应及时就医。

结论

宝宝感冒的症状虽然常见，但通过适当的护理和科学的方法，可以有效缓解不适，帮助宝宝尽快恢复健康。

参考来源

• Mayo Clinic
• WebMD
• NHS