高血压：人类健康的“无形杀手”

高血压被称为人类健康的“无形杀手”，因其早期常无明显症状，但可能导致严重的健康问题。以下是高血压可能出现的症状及相关信息。

高血压的常见症状

• 头疼：高血压患者常感到后脑部位疼痛，可能伴有恶心和呕吐。如果头痛剧烈且频繁，同时伴有恶心呕吐，可能是恶性高血压的信号。
• 眩晕：女性患者较为多见，通常在突然蹲下或起立时感到头晕。
• 耳鸣：双耳持续耳鸣，时间较长。
• 心悸气短：高血压可能引发心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死及心功能不全，导致心悸和气短。
• 失眠：表现为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦或惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。
• 肢体麻木：常见手指、脚趾麻木或皮肤有蚁行感，严重时可能出现半身不遂。

中风前的预警信号

• 头晕：反复出现瞬间眩晕，视物旋转，几秒钟后恢复正常，医学上称为短暂性脑缺血发作（TIA）。
• 肢体麻木：表现为肢体麻木或活动不便。
• 精神改变：可能出现嗜睡、性格改变（如沉默寡言或急躁多语）及短暂智力衰退。
• 眼睛突然发黑：单眼突然失明，几秒钟或几十秒后恢复正常，这是脑缺血导致视网膜缺血的表现。
• 原因不明的跌跤：脑血管硬化引起脑缺血，导致运动神经失灵，可能出现共济失调和平衡障碍。
• 哈欠不断：若无疲倦或睡眠不足等原因，频繁打哈欠可能是脑动脉硬化及脑组织慢性缺血缺氧的表现。
• 流鼻血：高血压患者若反复鼻出血，可能是脑溢血的前兆。
• 说话吐字不清：脑供血不足可能导致运动神经失灵，表现为突然说话不灵或吐字不清，通常持续时间较短，不超过24小时。

高血压的健康风险

高血压不仅会影响日常生活，还可能引发严重的并发症，如中风、心脏病、肾衰竭等。因此，早期识别症状并及时治疗至关重要。

预防与管理建议

• 定期监测血压，尤其是有家族史或其他风险因素的人群。
• 保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒。
• 遵医嘱服用降压药物，并定期复查。
• 管理压力，保持良好的心理状态。

高血压的早期识别和管理可以显著降低其对健康的威胁。

参考来源：世界卫生组织（WHO）, 美国疾病控制与预防中心（CDC）