孕妈妈如何选择合适的蛋白粉

目前市面上蛋白粉产品众多，质量良莠不齐，并非所有蛋白粉都适合孕妈妈。孕妈妈不仅要选对蛋白粉，还要正确食用。那么，怀孕吃什么蛋白粉好呢？选择优质蛋白粉主要看以下三点：

奶源

选择蛋白粉时，奶源是关键，它是品质的保障。新西兰是理想的有机乳制品生产地，其拥有得天独厚的自然环境和恒天然的牧场。当地气候温和、阳光明媚、雨水充足，非常适合奶牛繁衍。所以，新西兰有机牧场产出的蛋白粉是孕妈妈的首选。

认证

为买到安全放心的产品，要查看产品的认证证书。若产品从国外引进，需具备双重认证。以新西兰为例，购买蛋白粉时，要查看是否获得该国相关认证，如NZMP认证，以及国内的有机产品认证。具备双重认证的产品经过了严格考量，能让妈妈们购买时更放心。

优质蛋白质含量

除上述两个“安全标准”外，孕妈妈选择蛋白粉还应关注“含量标准”，即看蛋白粉能否满足自身和胎儿的需求。

综上所述，孕妈妈选择蛋白粉时，综合考虑奶源、认证以及优质蛋白质含量等因素，才能选到适合自己的优质蛋白粉。

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