乳房发炎的预防

乳房发炎的预防

乳房发炎对女性来说伤害非常大,因此,女性在日常生活中需要采取一些预防措施,防止乳腺炎的发生。发生乳腺炎不仅会给女性的身体带来伤害,同时也会影响到孩子。所以预防乳腺炎是必要的措施。

1、哺乳期一定要保持乳房的清洁。先哺乳时可以先用清水清洗乳房,然后再进行哺乳。在哺乳结束之后,还需要用清水将乳房以及乳头擦拭干净。但不能用香皂或者是酒精之类的化学用品来擦洗乳头,不然会使乳头的局部防御能力下降。

2、要采取正确的哺乳措施。定时的哺乳,每隔两到三小时最好,而且要两个乳房交替喂乳,这样可以防止再不入之后两侧的乳房不对称,同时也能够有效的排空乳房,不会发生乳汁淤积的现象。

3、要保持环境的清净以及情绪的稳定,在哺乳期产妇一定不要生气,因为生气也会使乳汁发生淤积,这样对产妇以及婴儿都是非常不利的。

4、在平时也要防止对乳房的挤压以及撞击等一些外伤,因为这些外伤也容易导致乳腺炎的发生。如果有晕奶的总块可以用冰袋进行冷敷,不能用热敷,也不可以随便的按揉,这样会使乳腺发生损伤。


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