低钠血症的注意事项

低钠血症的注意事项

低血钠症患者在衣食住行各方面,都要严格要求自己防止病情加重。那么,低血钠症有哪些注意事项呢?

第一,保持良好的心态,得了低钠血症一定不要过于慌张,积极的情绪有助于治疗。因为,低钠血症有可能留下后遗症,及时治疗,避免肾前性氮质血症的发生。

第二,患者应该注意饮食,多摄入蛋白质,增强体质,多吃一些牛肉、鱼类、大豆等。避免吃刺激性食物。

第三,患者不要着急补充钠物质,因为补钠有很多的注意事项,患者应遵从医嘱,配合治疗,切忌私自补钠,危害身体,不利于治疗。

第四,低血钠症患者多吃一些咸味的食物,注意补充钾、镁,吃粗粮,摄入一些坚果。

第五,降低饮水量,每天饮水不超过1500毫升,这样可以防止钠通过汗水排出,减少体内的钠。

第六,运动后喝运动饮料,运动饮料通常含有人体所需的钠,多喝运动饮料可以补充流失的钠,缓解不良恶心、呕吐,平衡人体电解质。

第七,注意钠的摄入量,建议成年人每天吃6克的盐,大约是一勺的量,过多补钠也有害健康。另外,幼童只需要2克盐,孩童摄入3克到5克的盐为宜。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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