疱疹性咽峡炎的护理与预防指南

背景信息

疱疹性咽峡炎是一种由病毒感染引起的传染性疾病，主要由柯萨奇病毒A组（Coxsackievirus A）引起，偶尔由其他肠道病毒引起。该疾病多发于儿童，尤其是3至10岁的孩子，因为他们的免疫系统尚未完全发育。疱疹性咽峡炎通常在夏季和初秋高发，具有高度传染性，主要通过飞沫传播、接触患者唾液或污染物传播。

常见症状

• 咽喉疼痛：患儿咽峡部位会出现明显疼痛，尤其在吞咽时加重。
• 发热：通常为38℃至40℃的高热，伴随寒战。
• 疱疹：咽峡部位出现小水疱，破裂后形成溃疡。
• 全身症状：包括肌肉疼痛、呕吐、食欲不振等。

护理建议

在疱疹性咽峡炎的治疗过程中，家庭护理尤为重要。以下是具体护理措施：

1. 确保营养摄入

由于咽痛，患儿可能会出现拒食现象。家长应为患儿准备清淡、易消化的食物，例如粥、汤类或果泥。如果患儿进食困难，可在医生指导下通过输液补充营养。

2. 消毒餐具

患儿使用过的筷子、碗、杯子等餐具必须用开水消毒，以防止病毒传播给家庭其他成员。

3. 补充水分

多喝水有助于维持身体水分平衡，加速新陈代谢，增强免疫力。可以选择温水或淡盐水，但避免过冷或过热的饮品。

4. 避免刺激性食物

在患病期间，避免让患儿食用辛辣、过咸或过热的食物。这些食物会刺激疱疹部位，可能导致溃疡加重，增加疼痛感。

预防措施

• 勤洗手，尤其是在进食前或接触患儿后。
• 避免与患儿共用毛巾、餐具等物品。
• 保持室内空气流通，避免到人群密集的场所。
• 提高免疫力，保证充足睡眠和均衡饮食。

结论

疱疹性咽峡炎虽然是一种常见的儿童疾病，但通过科学的护理和预防措施，可以有效缓解症状并减少传播风险。

参考来源

• 美国疾病控制与预防中心（CDC）
• 世界卫生组织（WHO）
• 英国国家健康服务体系（NHS）