舌苔为什么发白

舌苔发白原因及舌头运动益处

舌苔是反映身体病症的重要指标，身体的一些疾病可通过舌苔表现出来，它对病症的判断有很大帮助。以下为您详细介绍舌苔发白的原因：

• 脾虚：工作劳累、精神紧张易导致脾虚，脾虚时患者常感全身乏力、疲惫，舌苔会呈现淡白现象。
• 肺虚：肺虚时舌头会发白，表现为经常咳嗽且不易痊愈，但咳嗽程度不严重；或稍动就剧烈咳嗽，还伴有气喘，这种情况需特别关注。
• 肾气不足：肾气不足会使舌头发白，同时伴有腰酸、腿软、浑身没劲等症状。

此外，舌头与内脏有一定联系，日常生活中经常运动舌头，可增强内脏功能，对身体健康大有好处。

结论：舌苔发白可能由脾虚、肺虚、肾气不足等原因引起，经常运动舌头有益身体健康。

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