眼屎多是什么原因

眼屎多的原因及应对方法

眼角出现少量眼屎是正常现象，但眼屎过多则表明身体可能处于亚健康状态。以下是眼屎多的常见原因及相关建议：

1. 火气

中医认为，眼屎多与肝气郁滞、虚火等因素有关，一般称为“灼热”。除眼屎增多外，还可能伴有唇部溃疡、口腔溃疡、咽喉肿胀疼痛等症状。这通常与人们长期不规律饮食和睡眠不足有关。建议日常避免食用辛辣油腻食物，保持清淡饮食，以促进肠道清洁和毒素排出。

2. 感染过敏

如果长时间处于污染环境中，眼睛会受到灰尘、细菌等悬浮物质的影响。为抵御外来有害物质，眼睛会分泌粘液吸附这些悬浮物质，导致眼屎过多。出门时应注意眼睛保养，可佩戴大框眼镜，同时注意眼部清洁，可用棉签轻轻擦拭眼屎。

3. 疾病

病毒性角膜炎（红眼病）、淋球菌性结膜炎、沙眼、干眼症等眼病会导致眼部分泌物增加，部分还伴有瘙痒、发红、疼痛等症状。一旦出现这些情况，应及时去医院就诊治疗。

综上所述，眼屎多可能由多种原因引起，需根据具体情况采取相应的措施来改善。