监测排卵的方法

常见的监测排卵方法

在日常生活中，检测排卵有多种方法，医院检查是常用途径，其中B超检查最为常见。以下为大家介绍几种常见的监测排卵方法：

1. 基础体温法：准备一支体温表，临睡前将体温表的水银柱甩到正常体温以下，放置在伸手可及之处。早晨醒来后，立即将体温表放在舌头下约五分钟，然后记录具体体温。
2. 排卵测试纸：监测前两小时不能喝水，最好用上午十点到晚上八点之间的尿液进行检测。从月经来潮的第十天开始测试，当试纸颜色加深时，需增加测试频率，以便捕捉到强阳，确定正确的排卵时间。
3. 排卵痛：排卵痛是女性排卵的一个症状，排卵发生时会出现排卵痛，但不能仅依靠这种疼痛感来确定排卵日。

总之，可根据自身情况选择合适的监测排卵方法，以更准确地了解排卵情况。