孕妇需忌口的5种食物

为了均衡摄入营养以满足胎儿需求，准妈妈们通常会食用各类食物和补品。然而，并非所有食物都适合孕妇，以下介绍孕妇需要忌口的5种食物：

• 甲鱼：甲鱼属寒冷之物，孕妇千万不可食用。
• 螃蟹：螃蟹虽美味，但性寒凉，有堕胎作用。
• 山楂：多数孕妇刚怀孕时喜欢吃酸零食，但山楂绝对不能吃。它会对子宫产生兴奋作用，严重时可能导致流产。
• 马齿苋：实验证明，马齿苋可使子宫兴奋，增加子宫收缩次数，进而导致流产。
• 桂圆：桂圆性热，不能作为保胎之物。

综上所述，孕妇在饮食上需谨慎，避开这5种食物，保障孕期健康。

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