孕期各阶段要吃什么营养品

孕期各阶段要吃什么营养品

孕期营养品的正确挑选方法

如今,市面上孕期营养产品丰富多样,这让有“选择困难症”的孕妈妈们犯了难,不知道该选哪一种。此时,孕妈们需擦亮眼睛,避免买到不合适的孕期营养品。下面为大家介绍如何正确挑选孕期营养品。

进口营养品并非首选

孕期营养品种类繁多,功效各异。部分孕妈妈为保证胎儿正常发育,大量购买营养品,尤其是进口营养品。但实际上,中西方饮食习惯差异大,导致中国孕妈妈与西方孕妈妈在体质需求上也存在不同。进口营养品不一定适合中国孕妈妈的体质,盲目选择进口营养品,过量补充某些营养素,很可能引发各种不必要的健康问题。

国内大品牌营养品是优选

国内有很多适合中国孕妈妈服用的孕期营养品。孕妈挑选国内营养品时,可优先选择值得信赖的大品牌。例如金斯利安多维片,它是专为中国准妈妈设计的叶酸多维,完全符合中国准妈妈的体质需求。此外,金斯利安采用标准的0.4mg叶酸干预,同时补充最易缺乏的B族维生素,与其他多维产品相比,避免了所有可能存在的风险,不知道如何选择营养品的孕妈妈不妨一试。

综上所述,孕妈妈挑选孕期营养品时,不应盲目迷信进口产品,国内大品牌的合适产品是不错的选择。

参考权威站点来源:此内容为经验性科普,无特定单一权威站点,综合了母婴健康领域常见知识。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果